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Un Deux Tiers
Illustration formation Auto empathie Un Deux TIers
  C’est sur ces mots que la formation “Auto-empathie” s’est conclue le week-end dernier en Normandie. Cette participante ajoute : “être bien dans ses baskets, c’est important pour ce qu’on a à faire”. C’est effectivement le parti pris des formateurs, eux mêmes médiateurs : nous sommes de meilleur·e·s accompagnant·e·s lorsqu’on est à l’écoute de soi...
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  Pauline Leforestier est passée par les bancs du CNAM un an après nous. Nous nous sommes croisés dans des conférences entre pairs et très vite, nous avons constaté de multiples centres d’intérêts communs : les bibliothèques vivantes, le soin et l’éthique apportés aux personnes accompagnées, la Normandie, l’envie de s’investir dans des projets porteurs de...
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  “Le recours au télétravail doit être le plus massif possible”. L’incitation du Premier Ministre est claire et les entreprises qui le peuvent fonctionnent avec des salariés à la maison. Avec le recul, comment cela affecte-t-il les relations au travail ? Que peut faire un manager pour maintenir la cohésion à distance ? Des chiffres...
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Comment se passe concrètement une médiation ? La question nous est souvent posée. Il semble improbable et étrange que deux personnes ou groupes de personnes en opposition radicale de prime abord arrivent à renouer le dialogue et trouver des solutions pour travailler de nouveau ensemble. Il parait complexe de pouvoir séparer dans des conditions qui...
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  Chaque année en octobre, la médiation est mise à l’honneur dans toute la France. De nombreux évènements sont organisés pour faire découvrir cette pratique qui connaît en ce moment un fort développement tant pour les conflits familiaux, judiciaires, citoyens, scolaires ou professionnels. Cette année, la semaine internationale de la médiation se déroule du 10 au...
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Illustration article formation auto-empathie
  Avis aux professionel·les de l’accompagnement des personnes : médiateur·e, coach, sophrologue, consultant·e, vous exercez régulièrement une activité dans laquelle vous écoutez les récits, émotions et besoins des personnes que vous accompagnez. Vous arrive-t’il de mettre vos propres émotions et pensées de côté pour vous centrer sur la ou les personnes dont vous prenez soin...
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  Les soignants, érigés bien légitimement en héros dans le contexte de la crise sanitaire actuelle, réclament depuis des années l’amélioration de leurs conditions de travail. Gérer les conflits en fait partie. Parmi les 30 mesures annoncées dans le cadre du Ségur de la santé, nous avons lu avec attention la mesure n°23 : “Mieux...
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  Si le confinement est une situation difficile à traverser sur le plan relationnel, le déconfinement à venir pourrait bien l’être tout autant. Un check up intérieur de ses besoins et limites est une voie pour déconfiner sans se déchirer.  Le confinement, un cadre rassurant ?  Les huis clos imposés par le confinement ont vu...
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S’il existe un geste barrière impossible en situation de confinement, c’est bien celui de se protéger de ses émotions. Elles sont là, elles nous remuent de l’intérieur, et parfois nous les transmettons aux autres.  Le contexte actuel d’incertitude peut même les exacerber, nous faire nous sentir angoissés, apeurés, anxieux. Il arrive à  certains moments d’être...
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  Le confinement va durer plusieurs semaines. Ce temps se prolongeant, les tensions peuvent s’accumuler jusqu’à rendre invivable cette cohabitation forcée. Certains risquent de s’embourber dans des conflits qui vont rendre ce moment particulièrement inconfortable. Si le mode de garde, des disputes conjugales, des conflits intergénérationnels, la sono de votre voisin ou autre empoisonnent vos...
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Un Deux Tiers

Un Deux Tiers est un collectif de médiateurs
qui peut vous aider à démêler des situations conflictuelles et à recréer du lien.

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